GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calm